# ケアの予定と記録｜ケアノート

> ケアノートでプラン、部位別の施術記録、次回の予定、メモを管理する手順を紹介します。

Canonical: https://care-note.muscleindustry.work/guide/care-record
Language: ja

# ケアの予定と記録

予定を作り、部位ごとの記録を残し、次に確認することを整理する流れです。

**画面について**

ケアノートは公開準備中です。このガイドの記録例は架空の内容で、医療上の判断や施術の可否を示すものではありません。

![ケアノートのマイケア画面。次の予定と最近の記録、3つのプランが表示されている](https://care-note.muscleindustry.work/assets/apps/care-note/screenshots/home.webp)

ケアノートの実画面。デモモードの架空サンプルです。

[画面を大きく見る →](https://care-note.muscleindustry.work/assets/apps/care-note/screenshots/home.webp)

## 1\. プランと予定を作る

セルフ、サロン、医療などのケアの種類を分けてプランを作成します。予約日や仮予定をカレンダーで確認し、施術先の説明書・個別の指示を優先して次回の目安を入力します。

1.  **種類を選ぶ**セルフ・サロン・医療を区別して登録
2.  **日付を入れる**予約や予定をカレンダーで管理
3.  **目安を残す**一般的な間隔と個別の指示を分けて記録

## 2\. 部位と経過を記録する

施術した部位、見送った部位、自己処理、肌の状態を別々に記録できます。全身の部位や左右を選び、あとから同じ部位の履歴を確認します。

## 3\. メモとコース残数を確認する

肌の変化や注意点、コースの残り回数、支払いなどをメモします。施術の効果や安全性を判定する機能ではないため、気になる症状や施術の可否は施術先へ相談してください。

## 4\. バックアップと削除

設定から暗号化バックアップを作成できます。端末変更や削除の前に、復元できることを確認して保存先を管理してください。記録は端末内で管理され、開発者が復元することはできません。

## 記録画面で振り返る

ナビゲーションの「記録」から、施術の履歴を日付・種類・部位ごとに確認できます。下の画面もデモモードの架空サンプルです。

![ケアノートのケアの記録画面。施術の履歴が日付ごとに並んでいる](https://care-note.muscleindustry.work/assets/apps/care-note/screenshots/records.webp)

ケアノートの実画面。写真・文字はサンプルです。

[記録画面を大きく見る →](https://care-note.muscleindustry.work/assets/apps/care-note/screenshots/records.webp)

[記録を見返すときの考え方を読む →](https://care-note.muscleindustry.work/blog/hair-removal-record-effect-evaluation)  
[困ったときはサポートへ →](https://care-note.muscleindustry.work/support)